1、首先打开word，在上方的菜单栏中选择插入，之后点击文本框，如图所示。
2、在文本框中插入一个4行2列的表格，设置好后，点击确定，如图所示。
3、选中表格之后，点击表格属性。
4、在行和列处都选择1厘米之后，点击确定。
5、如果觉得表格过小，在右下角用鼠标点击向下拉一下即可。
6、选中整个表格，点击一下，在出来的下拉菜单中，选择边框和底纹。
7、在左侧选择网格，四边框选择1.5磅，选择确定。
8、接下来，左侧选择自定义，现在设置表格里面的实线，将实线设置成虚线，选择0.5磅，然后点击两下圆圈所圈部分，变成虚线即可。之后，点击确定。
9、现在看一下效果。
10、之后再选择自定义，0.5磅，然后选择两条斜线之后，点击确定。
11、这就是两个米字格的效果，可以复制到别的地方，做成毛笔字本。
