减肥减脂的西红柿金针菇鸭血汤

 时间:2024-10-12 18:51:39

1、将各种食材切块准备好,鸭血先煮熟备用,

2、锅中烧热油放入葱花爆香,再加入西红柿炒至软烂加入水烧开

3、倒入黑木耳,金针菇,香肠,煮开,加入盐,生抽调味,胡椒粉少许

4、煮大约五分钟,加入煮好备用的鸭血,内酯豆腐,煮大约两分钟

5、倒入准备好的鸡蛋液,飘起后即可,加入少量鸡精出锅

  • 茄条炒肉的做法
  • 家常凉调莴笋
  • 养生食补经典的潮汕包菜豌豆炒饭的做法
  • 香浓的芹菜豆芽焖面
  • 丑瓜馅蒸饺真好吃
  • 热门搜索
    我的什么梦作文 男人信什么 盐酸西替利嗪片的功效与作用 菠菜的功效与作用 运动紧身衣 孕吐一般什么时候开始 什么叫更年期 党外知识分子联谊会 八上英语知识点 狗叫什么名字