如何恢复被删除的QQ好友和解散的QQ群

1、用电脑登录QQ，点击左下角的菜单→工具，然后点击好友管理。

2、点击底部的找回被删好友。

3、进入【QQ恢复系统】页面-点击【恢复QQ好友】。

4、进入页面，根据时间段恢复好友。非会员最多能恢复三个月内的。

1、登录到QQ恢复系统的页面，点击【恢复QQ群】。

2、根据提示按照被解散的时间段，选择需要恢复的群。