影响遗忘进程的因素：
1、学习材料的性质。 有意义的材料比无意义的材料遗忘得慢；形象、直观的材料比抽象的材料遗忘得慢；比较长的、难度较大的材料遗忘快；材料的系列位置不同，保持效果也有差异。
凡是能引起主体兴趣，符合主体需要、动机，激起主体强烈情绪，在主体的工作、学习、生活上具有重要意义的材料，一般不易遗忘。反之，则遗忘得快。
2、识记材料的数量和学习程度。 材料越多，越容易遗忘。学习程度太小或太大，都不利于对知识的记忆。实验证明，过度学习(即能够背诵之后再进行的学习)达到 50%，记忆效果最好。
3、记忆任务的长久性与重要性。
4、识记的方法。 以理解为基础的意义识记比机械识记的效果好得多。
5、时间因素。 根据遗忘规律,记忆的最初阶段遗忘速度快,随后逐渐变慢。学习内容的保存量随时间减少。
6、情绪和动机。 学习者的情绪和动机等也影响遗忘进程。学习者情绪差、动机弱、目的不明确都不利于记忆。
最早对遗忘进行实验研究的是德国心理学家艾宾浩斯，他提出了著名的“遗忘曲线”。 他以无意义音节为材料，依据保持效果，绘制了遗忘曲线。
