1、意大利面放入清水中,浸泡10分钟。

2、木耳放入开水中,大火,焯熟,捞起,切碎。

3、奶酪切碎。

4、西兰花放入开水中,大火,焯熟,捞起,切碎。

5、意大利面放入开水中,大火,煮熟,捞出。

6、锅内刷上食用油,加热,放入木耳和西兰花,小火,炒香。

7、倒入牛奶,煮沸。

8、放入奶酪,搅拌均匀。

9、倒入火龙果,搅拌均匀。

10、淋在意大利面上。

时间:2026-02-17 20:31:34
1、意大利面放入清水中,浸泡10分钟。

2、木耳放入开水中,大火,焯熟,捞起,切碎。

3、奶酪切碎。

4、西兰花放入开水中,大火,焯熟,捞起,切碎。

5、意大利面放入开水中,大火,煮熟,捞出。

6、锅内刷上食用油,加热,放入木耳和西兰花,小火,炒香。

7、倒入牛奶,煮沸。

8、放入奶酪,搅拌均匀。

9、倒入火龙果,搅拌均匀。

10、淋在意大利面上。
