家常荷兰豆的做法

 时间:2026-02-14 06:35:35

1、荷兰豆洗净,注意撕去两边的老筋。

家常荷兰豆的做法

2、起锅把烧开水后,放入适量盐和少量油,随后放荷兰豆焯水,待荷兰豆变色后立刻捞起。

家常荷兰豆的做法

家常荷兰豆的做法

3、切记捞出后放入凉水中,浸泡一会,这样荷兰豆更加爽口。

家常荷兰豆的做法

4、蒜头切沫,红椒切丝。

家常荷兰豆的做法

5、锅里放适量油,烧热后,爆香蒜蓉,放入红椒拌炒。

家常荷兰豆的做法

6、加入荷兰豆。

家常荷兰豆的做法

7、炒至断生后,调入适量盐即出锅。

家常荷兰豆的做法

  • 芝麻酱花卷的做法
  • 香肠炒花生的攻略
  • 白菜豆泡的简单做法
  • 海带炖什么好吃
  • 虾仁蒸肉饼的做法
  • 热门搜索
    瘊子是怎么形成的 我的世界仙人掌怎么种 密码箱怎么设置密码 k宝怎么用 松露怎么吃 山东职业学院怎么样 浑身酸痛是怎么回事 朗逸怎么样 itunes怎么设置铃声 肚子痛怎么回事