1、准备好石斛

2、准备好红枣、桂圆肉和红糖

3、将石斛、红枣、桂圆肉洗干净、放入养生煲里、加4碗清水大火烧滚转中小火煮40分钟

4、石斛糖水煮至快出锅前10分钟、打开盖放入红糖继续煮10分钟,然后关火

5、石斛糖水煮熟盛碗稍晾凉即可享用

6、石斛糖水已完成

时间:2024-10-14 02:29:47
1、准备好石斛
2、准备好红枣、桂圆肉和红糖
3、将石斛、红枣、桂圆肉洗干净、放入养生煲里、加4碗清水大火烧滚转中小火煮40分钟
4、石斛糖水煮至快出锅前10分钟、打开盖放入红糖继续煮10分钟,然后关火
5、石斛糖水煮熟盛碗稍晾凉即可享用
6、石斛糖水已完成