如何战胜自己的懒惰

 时间:2024-10-13 19:00:06

1、将大计划分成小步骤面临一个大计划的时候,大部分人都会压力很大,同时也无能为力。如果分开成一个个的小步骤,一点点的去完成,有了成就感就越来越想前进,提升完成大计划的信心。

如何战胜自己的懒惰

3、立马行动不要给自己留下后路不要老是为自己找借口,说明天再去完成,或者以后还有的是时间去完成,在订好计划之后你就没有退路,必须要选择立即行动,因为立即行动可以保持自己很高的热情及斗志,能够提高办事效率。

如何战胜自己的懒惰

5、做一个好的日程表因为每个人的记忆还是有限的,如果能列出一张表把自己要做的事情写在上面就不容易忘记,特别现在是手机APP很发达,可以找一个合适自己的记下来,或者用手机本身的日程表来记录都很方便。

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