1、养成良好的生活习惯：想要远离前列腺炎，要良好的生活习惯，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。避免辛辣刺激性的食物，这些食物很容易引起前列腺炎，男性朋友们应该禁忌食用。
2、性生活要有规律：性生活要有规律，不要过于频繁，也不要长期禁欲，建议结合自身情况，每周一到两次，既可保持前列腺腺管通畅，又不致耗竭肾精，对于如何远离前列腺炎有很大的帮助。
3、饮食要健康，补充微量元素：饮食要健康，以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物。可适当多吃粗纤维蔬菜，保持大便通畅，适量食用含锌丰富的瘦肉、干果、海产品等食物，以及时补充微量元素锌。
4、其他疾病同时治疗：男性的生殖器官，联系密切，其中一个器官出现异常治疗不及时，可能会感染到其他器官。想要远离前列腺炎要对精囊炎、尿道炎等给予积极彻底治疗，防止感染为前列腺炎，加重病情。
