训练发散思维应该遵循的步骤包括

1、首先做出一个思维导图的基础框架

2、围绕一个中心关键词去思考

3、如果有多个不同的思考主题，那就分开想，任何想法都记录下来

4、让每个一二层级关键词之间有着逻辑关联性

5、通过不断地练习，就达到训练发散性思维的效果了