食材
主料苦瓜400g辣椒油1勺蒜瓣2瓣苦瓜洗净，用刨将苦瓜刨成薄片。
加入蒜片、适量盐、白糖拌匀。
用保鲜膜将盘子包起来入冰箱冰镇一会。
拌入一勺辣椒油。
最后把所有调料搅匀即可。
-
Copyright © 2026 海能知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-15 18:13:10
苦瓜洗净，用刨将苦瓜刨成薄片。
加入蒜片、适量盐、白糖拌匀。
用保鲜膜将盘子包起来入冰箱冰镇一会。
拌入一勺辣椒油。
最后把所有调料搅匀即可。
-