1、锅中放入适伐率量的油,烧热后放入四季豆;
小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油;
2、另起锅加入少许底油,烧到7成热时针驾,放入蒜末、辣椒末煸香;

3、放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散;
4、调入拌饭酱;将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒几下;
5、再调截畜荡入白糖,翻炒1分钟,待调料和菜混均匀后即可。

时间:2026-02-13 14:11:14
1、锅中放入适伐率量的油,烧热后放入四季豆;
小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油;
2、另起锅加入少许底油,烧到7成热时针驾,放入蒜末、辣椒末煸香;

3、放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散;
4、调入拌饭酱;将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒几下;
5、再调截畜荡入白糖,翻炒1分钟,待调料和菜混均匀后即可。
