营养美味玉米莲藕排骨汤

 时间:2026-04-23 15:48:47

1、排骨洗干净,锅中烧水煮

营养美味玉米莲藕排骨汤

2、切几片姜,倒入一点料酒去腥

营养美味玉米莲藕排骨汤

3、煮沸,除去泡沫

营养美味玉米莲藕排骨汤

4、排骨

营养美味玉米莲藕排骨汤

5、切割和准备

营养美味玉米莲藕排骨汤

6、烧热锅,倒入少量油,放入姜片、排骨,翻炒几次,加盐,打上少量酱油,倒入料酒炖约1分钟,翻炒几次,倒入清水

营养美味玉米莲藕排骨汤

7、把所有备菜放入锅中

营养美味玉米莲藕排骨汤

8、煮几分钟后,倒入炖锅里,炖2小时OK

营养美味玉米莲藕排骨汤

9、完成?

营养美味玉米莲藕排骨汤

  • 莲藕花生玉米排骨汤
  • 冬季|经典玉米莲藕排骨汤
  • 莲藕玉米排骨汤
  • 莲藕玉米排骨汤怎么做
  • 经典玉米莲藕排骨汤
  • 热门搜索
    喝水有什么好处 什么样的女人水多 sap是什么意思 白酒不能和什么一起吃 金铃子是什么 什么好 夏天喝什么汤好 bh是什么意思 生猪养殖 压抑什么意思