不断学习，充实自我

1、每当早晨醒来，告诉自己，我很棒（一个合理的心理暗示），订一个小目标，安排好今天一天的工作。到晚上睡觉时梳理一下自己今天任务。作一个小总结，有什么收获，什么不足。最好能够记下。

2、如果自己成功完成自己订立的目标，那就给自己一个小奖励，哪怕是对自己说一声谢谢，你辛苦了。其实这样的小奖励最能培养一个人的习惯。就像做好了一件事，没有任何意义上的表示，那渐渐地自己就不愿意在做了，反正做好了也没什么，就做事平平。当每天都平平了，人生就荒废了。