1、菠菜洗净，摘好后沥干水分
2、大蒜切成蒜米
3、锅中热油爆香蒜米
4、把菠菜倒入锅中
5、菠菜变色后加入适量盐
6、加入适量鸡精
7、最后加入适量生抽，翻拌均匀即可
Copyright © 2026 海能知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-24 14:09:39
1、菠菜洗净，摘好后沥干水分
2、大蒜切成蒜米
3、锅中热油爆香蒜米
4、把菠菜倒入锅中
5、菠菜变色后加入适量盐
6、加入适量鸡精
7、最后加入适量生抽，翻拌均匀即可