时间:2026-02-13 02:28:30
1、浸泡
小麦放盘中浸泡3个小时左右。
2、捞出
捞上来,放到石罐中捣。
3、晾晒
倒出来放到簸箕,泡在水中,这样麦皮就会浮出水面,然后用手把麦皮捞上来干净即可。