宝宝辅食-蔬菜鳕鱼糕怎么做

 时间:2026-02-15 14:20:43

1、鳕鱼买回来后清洗干净

宝宝辅食-蔬菜鳕鱼糕怎么做

1、鸡蛋把蛋清和蛋黄分离开

宝宝辅食-蔬菜鳕鱼糕怎么做

1、鱼肉切小块和蛋清一起放进料理机 打成鱼溶

宝宝辅食-蔬菜鳕鱼糕怎么做

1、小白菜和胡萝卜切碎,放进鱼里搅拌均匀(胡萝卜用油炒下这样容易被人体吸收)

宝宝辅食-蔬菜鳕鱼糕怎么做

1、把蛋黄搅散平铺在鱼身上,上锅隔水蒸15-20分钟蒸熟即可。

宝宝辅食-蔬菜鳕鱼糕怎么做

1、蒸好后脱模就可以了,宝宝就可以享用了😄

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