西瓜的功效和食用禁忌

1、西瓜的好处：首先西瓜削皮，然后和绿豆一块煮，最好再放点白糖，可以清热解毒。

2、西瓜可以缓解中暑的症状，把西瓜榨成汁，对于有轻度中暑症状的人很有帮助，但是重度的则不适合吃西瓜，需送医院救治。

3、吃西瓜也可以美白肌肤，减少皱纹

4、但是吃西瓜也有许多禁忌，西瓜寒凉，吃多了会引起腹泻，对于那些有肠胃病的人不适合吃西瓜

5、其次得了感冒的人也不适合吃西瓜，会加重感冒程度

6、西瓜是一种很美味的食物，只要大家适量的吃，多注意吃西瓜的禁忌，就不会有问题