时间:2024-10-12 17:12:27
1、把生姜切开,生姜的汁液挤在纸巾上。
2、将涂抹生姜水的纸巾附在自己的肚脐补位。
3、热水袋里加上比温水稍烫的水后,放在纸巾上,盖上一件衣服或者薄毯即可。