正手如何发逆向侧上下旋球

 时间:2026-02-14 03:17:38

1、站位:站位左半台,左脚在前右脚在后,身体侧向球台,重心稍降低些。

2、引拍:球拍略向后引,腰部略向右转动,准备抛球。

3、挥拍击球:拍向前下方挥动,腿和腰腹用力带动手臂。球拍前挥时,要做肘关节向外提起,前臂和手腕内收的动作,以便于使球拍向外用力摩擦球。拍触球时,手臂和手腕向外前侧方发力。

       如果拍面略微立起,在球拍横向挥动中摩擦球的外侧中部,发出的球为侧上旋;如果拍面略微后仰,在球拍向侧下方挥动中摩擦球的外侧中下部,发出的球为侧下旋。

4、​还原:球拍顺势挥动,控制好以便于还原。


  • 黑茶煮饭可防治五种病
  • 孕期静脉曲张怎么办
  • 如何在农行手机银行进行苏宁一键绑卡
  • 如何扫黑除恶
  • 如何找到邮政银行的网上客服
  • 热门搜索
    韭菜和什么不能一起吃 珍珠粉有什么作用 梦幻西游仙玉有什么用 关于电脑的知识 初二物理知识点 夏桑菊的功效与作用 海马的功效与作用吃法 漱口水的作用 叶酸什么时候吃比较好 知识产权法