怎么去做红豆营养早餐

1、煮粥的谁要比平时少添一些。如果要和红豆粥，要先把豆子或不好煮的杂粮先用水泡上。

2、把水烧开，把淘好的米放入锅里，煮开后用中火煮十分钟，要保持水充分沸腾。

3、因为锅里的水比平时的量少一些，为了保证煮好的粥够家人喝，这时候可以往锅里加一勺凉水。

4、等到再一次沸之后，要煮上两三分钟，然后在重复加水的过旯皱镢涛程，加三次水就可以了。大概需要半小时左右，一锅米香四溢，软糯粘稠就煮好了，比平时煮粥大约要节省一半的时间。

5、这个方法适合煮各种各样的粥，喜欢喝粥的朋友不妨一试。