1、选好食材: 老南瓜，小核红枣。
2、南瓜去皮。
3、切方块: 长宽6cm，厚1.5cm。
4、红枣去核，竖剪。
5、取出枣核。
6、半成品加工完毕。
7、摆盘。
8、放入蒸锅里。
9、加盖大火，水开蒸6一8分钟即可
10、南瓜健脾，红枣补血，相得益彰
Copyright © 2026 海能知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-05-05 11:23:32
1、选好食材: 老南瓜，小核红枣。
2、南瓜去皮。
3、切方块: 长宽6cm，厚1.5cm。
4、红枣去核，竖剪。
5、取出枣核。
6、半成品加工完毕。
7、摆盘。
8、放入蒸锅里。
9、加盖大火，水开蒸6一8分钟即可
10、南瓜健脾，红枣补血，相得益彰