花粉过敏怎么办

1、其一：平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工添加食物。

2、其二：有过敏史的人，花季开始时前一周就好使用藥。

3、其三：可以多食物一些防止过敏的食物。蜂蜜：免疫学家研究说如果坚持每天喝一勺蜂蜜，就能安然度过花粉过敏高发季节。

4、一是其中含有的微量蜂毒起作用，它是用来治气管等过敏性疾病的重要成分；

5、二是含有一定的花粉粒，人体使用后，产生抗体，自然就对花粉过敏起到註射疫緢的作用。