1、勤洗手。使用肥皂或者洗手液并用流动水进行冲洗，用一次性纸巾或者干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物（打喷嚏）后应立即洗手。
2、保持良好的呼吸道卫生习惯，使用纸巾或者干净毛巾进行擦拭口鼻，不要用水直接触碰眼睛（病毒极易通过呼吸道和眼角膜进行渗透体内）。
3、增强体质和免疫力，均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠和旺盛的精力，避免产生过度疲劳。
4、保持环境清洁和通风换气，每天开窗次数不少于3次，每次通风时间20~30分钟，户外空气质量较差时应减少通风次数。
5、尽量减少到人员密集处活动，减少外出次数，外出时一定要穿戴口罩，做好防护，避免接触呼吸道感染患者。
6、出现呼吸道感染症状如发烧感冒、咳嗽、流鼻涕等，应自觉到家自行隔离观察，发烧不退或者病情加重者需要及时到医院就医治疗。
