鸡蛋羹的简单做法,美味又营养

 时间:2025-01-04 11:13:33

1、将鸡蛋打入小碗中,不喜欢吃酱油的,此时要放入适量的盐。并且充分搅拌,直到蛋花丰富。

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2、倒入1:1的温开水。不知道如何看水量的亲,可以看看鸡蛋液在碗中的高度,在准备一个一样的碗,倒入同样高度的水,在把水倒入鸡蛋中。放入少量橄榄油,没有橄榄油可以放入其他植物油。

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3、继续搅拌,直到水和鸡蛋完全融合。用勺子将蛋花舀出来。

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4、将碗盖盖上,如果没有碗盖可以用保鲜膜盖上。扎几个透气孔。

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5、用大约2碗水的冷水放入锅底中,鸡蛋液上锅蒸13分钟。

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6、13分钟后关火,将碗取出。如何知道鸡蛋羹熟了没有?可以将一直筷子插入鸡蛋羹中,成型的就是熟了。如果不熟的话是不成型的,如果成型但是有大量水分,那就是水放多了。可以在蒸一会,把碗里的水分蒸干。

7、出锅后在鸡蛋羹表面放入喜欢的配料,比如肉末,酱油(之前放盐的话就不用在放酱油),葱花等,即可食用。

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