莲子百合红豆沙的做法

 时间:2026-04-23 15:15:43

1、先洗干净红豆,白莲子、百合,清水浸泡两小时

2、煮开水,把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中

3、煮开水用中慢火煲两个小时,最后才用大火煲大概半小时

4、煲至红豆起沙和还有适量水分,就可以加糖调味,甜度根据个人所爱

莲子百合红豆沙的做法

  • 百合莲子红豆沙
  • 百合红豆沙的做法
  • 莲子百合红豆沙汤
  • 百合红豆沙做法
  • 莲子红豆沙的做法步骤
  • 热门搜索
    618什么时候开始 西红柿的功效与作用 草莓晶的功效与作用 儿童健康知识 李宁运动鞋女 运动减肥的方法 国防知识的基本内容 夏天开的花有什么 桅子的功效与作用 大班冬季育儿知识