怎么做冬季养生黑豆龙眼红枣汤

1、先将黑豆用温水泡发

2、然后放入锅内，煮至将酥

3、接下来将核红枣，洗净

4、将红枣用水泡下，备用

5、将龙眼去皮，备用

6、最后在锅中放入清水，放入龙眼肉及泡好的黑豆、红枣，小火煮1小时，撇去汤上的浮渣，待汤汁收浓即可。