1、打开手机下载好的QQ阅读APP，进入首页后找到我的一栏，点击即可进入下一界面进行下一步操作
2、在进入的个人菜单页面内找到右上角设置按钮，点击后即可下一界面进行下一步操作
3、在进入的个人设置界面内找到护眼模式一栏，点击进入后即可进入下一界面进行下一步操作
4、在进入的界面内点击顶部的护眼模式右边的按钮开关，成蓝色后即是开启相关设置
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时间：2026-02-16 13:17:11
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