营养减脂粉丝汤

 时间:2026-04-22 08:20:59

1、把蛏干洗干净然后放在锅里小火煮一段时间,煮到汤色有点发白,在这期间准备其他的料

营养减脂粉丝汤

2、西兰花用盐水泡5分钟,再洗干净

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3、切火腿肠

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4、把鸡蛋,粉丝,火腿肠和西兰花准备好

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5、鸡蛋先打,然后放入西兰花和粉丝,这三个都特别容易熟,放入少量盐和鸡精,煮3分钟左右就好

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6、出锅前把火腿肠放进去

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7、摆好就结束啦

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