1、选择专用文胸，这类哺乳文胸专为孕产妇设计，多是柔软、吸汗、透气的纯棉材料，不会挤压乳房，造成不适等现象，毕竟穿着舒适才是首选。尺寸是最重要的。妳的罩杯不能太大或太小，肩带不能陷入肩膀，一整天下来背带不能逐渐上升。花时间寻找适合妳的哺乳内衣，它可以让妳哺乳更方便
1、肩带选择，哺乳衣的肩带选择宽、可调节的，能够加强拉力，避免乳房下垂或变形；还要尽量选择前扣型或活动式扣瓣肩带的哺乳衣，不仅方便自己穿脱，还能便于产后哺乳。
1、比如有的哺乳内衣两个罩杯上分别有活动按钮，可以单独打开任意一个罩杯哺乳，而不必像普通内衣那样解开整件内衣。这种设计让喂奶变得更加方便文雅了。
2、很多哺乳内衣的内侧还有小插口，可以放胸垫、小毛巾进去，吸收流出来的多余乳汁，方便清洁。由于刚生完孩子的新妈妈汗腺活跃，容易出汗，哺乳内衣在材料的选择上也更加注重透气性、吸湿性，能一定程度上预防乳腺炎的发生。
总的来说，哺乳内衣确实有一些优点，比普通内衣更适合哺乳期妈妈。但这些优点也只是锦上添花，并不是不可缺少的。
3、开孔式哺乳内衣，罩杯上多了一块像盖子一样的布，哺乳时掀起来只会露出乳头和乳晕，隐蔽性很好全开口式哺乳内衣的罩杯用挂钩挂在肩带上，哺乳时取下挂钩就能露出整个胸部。全开口式哺乳内衣的罩杯用挂钩挂在肩带上，哺乳时取下挂钩就能露出整个胸部。
1、钢托选择，孕产妇可以根据自己的乳房大小选择是否带钢托的，但值得注意的是，如果你的胸部较大，应尽量选择带软性钢托的哺乳衣，能够托起乳房，使日益增大的乳房不下垂不变形；如果胸部较小的妈妈，也可以选择无钢托的哺乳衣，非常舒适透气。
2、除了挑钢圈、肩带宽度选多少、什么颜色最适合等问题，也需要妈妈根据自己的意愿进行挑选。这些方面没有什么最佳标准，妈妈自己喜欢、穿着舒服最重要。
