冬季养生——枸杞桂花梨汤

1、做梨汤要用水分含量充足的大梨，不要用香妃梨之类的品种啊，那些不适合的。

2、梨削皮，切成合适的小块。

3、干桂花适量也准备好。

4、准备干净的锅，放冰糖和纯净水适量，大火烧开。

5、然后下入干桂花，小火熬煮几分钟，直到桂花香味越来越浓，就把桂花渣捞出不要。

6、将梨块下入，中小火熬煮5分钟左右。然后下入几粒枸杞，再接着熬煮1-2分钟左右，就可以关火了。

7、这一碗枸杞桂花梨汤要趁温热的时候吃哟，Q软的梨块，甜度适中的汤水，嘿嘿，好喝！