做演讲怎么样才不紧张

1、每一个演讲达人都不是天生的，都是后天练成的，演讲前要准备好演讲稿，最好是自己准备好。

2、演讲前，多看看一些CEO的演讲视频，学习学习技巧。

3、如果感到紧张的话，可以来回走动走动，缓解紧张。

4、提前对着镜子练习，注意自己的动作和表达方式。

5、演讲时要面带笑容，眼神注意环顾四周，要有一个和观众的眼神交流。

6、注意演讲不是做培训，最好要使用陈述等比较生动形象的表达方式，中途要和听众有个互动，让大家参与进来。