1、膳食营养均衡，给宝宝尽可能多吃一些天然的东西。特别要注意,宝宝如果出现胃口不好的时候,应该要少喝或停喝奶粉。可能大家都不能理解，其实很多父母都不知道,牛奶和奶粉是很难消化的,而且添加了很多化学食品。如果宝宝还是哺乳期,一定要母乳喂养。多吃一些米糊(最好能买到好的米,研成粉状,煮成糊),还有番茄糊等等。如果觉得没有营养，父母也可以煮些肉汤给宝宝喝。但要注意的是尽可能吃天然的东西。
2、宝宝一定要戒口。不要吃生冷的东西（如雪糕），寒凉的东西不要乱吃。凉茶或者买的凉茶更不能给宝宝喝．因为宝宝吃了这些东西。并不会马上表现出脾胃不好的现象，但时间长了就会反应出来。
3、不要给宝宝随便打点滴。不到万不得已的时候才考虑打点滴。如果只是一般小感冒什么的，最好找中医调理。
4、时常给宝宝煲些健脾胃的汤水。
5、吃得，拉得，睡得是一定要让宝宝有的三得，如果这三得一个不正常，都应该调理调理，不可轻视。
