6种可帮助排毒的果汁

1、橙汁：　　橙汁能很好常挢傣捅地调整消化机能，有去热滞的作用。　　肝脏是人体的解毒器官，海鲜、肉类等分解的有阢耔礞筠毒物质都集中在肝脏中代谢，就容易使其受损。果蔬汁中的维生素C、维生素B可加速干细胞的再生过程，从而促进人体排出有毒代谢物质。

3、香蕉汁：　　香蕉含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。

5、梨汁：　　饭后喝杯梨汁最大的好处，就是可以帮助我们排毒养颜。梨子虽然口感比较甜，但是热量和脂肪的含量比较低。经常喝梨汁可以促进肠胃的消化和吸收，同时也能净化身体内的器官，达到排毒养颜的功效。