1、勤洗头；这个就没说了；夏天每天一洗头，这是最基本的，即使是冬天，两天洗一次头不算过份吧；如果超过这个时间，头皮屑多，又怪谁呢？
2、如果勤洗头也不行，这个就要看是不是得皮筻框盎褴肤病了，最常见的是脂溢性皮炎；表现为头皮屑多，或头皮上有小红疙瘩，痒，有时还会流水，此类用一般的祛屑洗发水效果不行，硫黄膏是不错的选择；当然此类情况比较复杂，有免疫因素，内分泌因素，真菌感染因素，神经因素，因此若要完全治愈，中药才是最终极的办法；
3、注意在用硫黄膏洗头时，在头上搓开后，保留5到10分钟，然后洗掉；这样才能把真菌什么的杀灭起效，一般建议连续使用半个月
4、维生素B6可配合使用，它调节油脂分泌的作用；这个一般药店有卖；
5、学会放松自己；头皮屑的增多，多数与精神压力大，大脑气血需要大，结果把原属于头皮的那部分营养给截取了，于是出现了头皮屑；就像干旱季节树叶会自行落叶一样
6、当然如果头皮上有片状的脱皮，头皮屑聚在一起，很痒，或者不痒，抓后很容易出血，或者反复发作，与周围的皮屑明显不同，这是银病，是皮肤科的重症，此类顽阡凫镗杲固；治疗需要长期吃中药；不过对于男性来说，把头发剃成光头，是最简单的办法；因为此病怕光照；
7、对于头皮屑不可小视；这不但严重影响个人形象，还易诱发脂溢性脱发，导致头发稀等，若是长期如此，建议去看皮肤科医生；
