来来来~带你看一下鲜鱿苦瓜煲的做法!

 时间:2026-04-25 22:25:40

1、先把苦瓜切开两半,去掉里面的瓜囊;

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2、切成粗条,用一勺盐腌一下;

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3、砂锅内放2碗清水大火煮开;

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4、下排骨用小火煮10-15分钟;

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5、把苦瓜洗掉盐,跟鱿鱼一起放入砂锅煮;

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6、大火煮开加盖改小火煮15分钟后即可出锅。

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