1、洗干净手，拿出干净的杯子盛放尿液（最好是晨尿，即早上起床后的第一次尿）。
2、打开包装取出验孕棒，盒子里一般附送了一次性塑料手套，可以戴上使用。
3、用大拇指捏住验孕棒手柄的一端，将吸水棒一端垂直浸入尿液中，应使尿液超过吸水棒一端的标记处（一般是条横线），时间维持至少五秒钟。
4、取出验孕棒，平放在干净的非吸附材料的表面。并开始计时，5-15分钟内判断结果，15分钟后判定无效。
1、未怀孕：只出现一条对照线。
2、怀孕：出现两条，即对照线和检测线都显色；检测线清晰表示怀孕，对照线明显但检测线很浅，表示可能怀孕，可以隔两天后再测试。
3、无效：15分钟内无对照线出现。
