三伏特供——红豆薏米羹

 时间:2024-10-26 07:03:01

1、材料非常简单,比例也可以随意。

三伏特供——红豆薏米羹

2、把红豆和薏米清洗干净,用水浸泡5小时以上。红豆和薏米都是非常耐煮的,提前浸泡可以缩短烹制时间。

三伏特供——红豆薏米羹

3、泡好的红豆薏米放入压力锅,加入600ml清水。

三伏特供——红豆薏米羹

4、通电,焖制50分钟。时间到不开锅盖,断电自然降温,

三伏特供——红豆薏米羹

5、打开锅盖的时候表面没有汤汁,

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6、用勺翻动一下,里面的汤汁是浓稠的。

三伏特供——红豆薏米羹

7、冷食、热食都很好,祛湿、利水、除烦。

三伏特供——红豆薏米羹

8、拉近看一下,红豆已经溶出豆沙、薏米虽然颗粒完整却也非常软糯了。

三伏特供——红豆薏米羹

9、可以加糖也可以用小菜佐餐。

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10、加一个煮蛋就是很好的早餐。

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