1、咽喉炎，从最开始的咳嗽刺激性干呕到后面的慢性咳嗽。
咽炎一种很可怕的慢性疾病。
光治疗不保养，恢复的可能性很小。
所以对于咽炎这种慢性疾病，保养比治疗显得更加重要了。
这里我们就说说，关于咽炎的日常保养：
2、饮食要清淡、避免烟酒辛辣刺激。比如可乐、汽水、辣椒、烟酒、对咽喉部位的刺激非常大。喝温热水、吃清淡。
3、避免粉尘、刺激性气味对咽喉的刺激。
4、积极治疗口腔炎症鼻炎等相关衔接部位，避免反复感染。注意口腔卫生。
5、避免熬夜、保持健康规律的作息时间。
6、注意保暖、避免冷空气吸入。
7、增强体质，多进行体育锻炼。
