保健养生至尊牛肉汉堡套餐

 时间:2024-10-28 23:01:54

1、准备辅料:酸黄瓜、黄辣椒、青辣椒切成细条,洋葱切碎,番茄切片,取完整一片沙拉菜。

保健养生至尊牛肉汉堡套餐

2、制作配菜沙拉:撕小若干沙拉菜,撕小的沙拉碎放进沙拉碗,根据个人喜好加入切好的各种水果,淋上酸奶沙拉酱,搅拌均匀。

保健养生至尊牛肉汉堡套餐

3、平底锅放入橄榄油加热,放入两块牛肉汉堡,撒上海盐和现磨黑胡椒粉,翻面,5分钟中高火,盛出;调至中小火,打入鸡蛋,撒上海盐、现磨黑胡椒粉、迷迭香碎和百里香碎,翻面,静候几秒盛出。

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4、制作配菜红薯条:预热烤箱,210度对流。红薯削皮切成薯条形状,放入烤箱烤盘,淋上若干橄榄油,静候十几分钟之后拿出撒上薯条粉。

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5、放入红薯条进入烤箱之后,就可以同时制作汉堡啦!把汉堡面包对半切开,放入吐司机烘烤,自动跳出后放入餐盘,依次往上放入/挤上甜辣酱、牛肉汉堡、煎蛋、芝士片、整片沙拉菜、牛肉汉堡、整片番茄、酸黄瓜条、黄辣椒青辣椒条、洋葱碎、汉堡面包的top部分。如有小牙签,插上小牙签,小牙签上还可以贴个小国旗什么的。

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6、把配菜水果沙拉、红薯条和汉堡一起端上餐桌,拍照,开吃

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7、做好了开始养生之旅吧

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