排毒减肥秘籍---多吃药食两用的冬瓜

 时间：2026-04-21 20:55:50

1、先把冬瓜去皮和籽。把冬瓜切片，厚度在2厘米左右 

排毒减肥秘籍---多吃药食两用的冬瓜

2、把笋干切好。

排毒减肥秘籍---多吃药食两用的冬瓜

3、把笋干放入水里浸泡一会。样我们已经把这道菜的原料准备好了

排毒减肥秘籍---多吃药食两用的冬瓜

4、热锅，放入色拉油,倒入冬瓜和笋干，爆炒一会​,点盐让冬瓜更入味,加入清水，盖上锅盖，大火烧

排毒减肥秘籍---多吃药食两用的冬瓜

5、大火烧开后，加入葱花和鸡精就ok啦


排毒减肥秘籍---多吃药食两用的冬瓜

  • 养生：多吃冬瓜排毒润肺，冬瓜做法
  • DIY自制冬瓜排毒减肥瘦身汤
  • 美容排毒冬瓜排骨汤
  • 冬瓜怎么做好吃
  • 冬瓜排骨汤怎么做
    • 热门搜索
    侬是什么意思 囫囵吞枣是什么意思 水彩笔什么牌子好 联通话费能买什么 电力猫什么牌子好 七夕又叫什么节 异地审车需要什么手续 沽名钓誉的意思 写给老师的祝福语 学校附近开什么店好