美容减肥—缤纷花菜

1、准备好所需材料。

2、花菜掰成小朵，胡萝卜黄瓜切片，番茄切丁。

3、锅内倒入油烧热炒香蒜末。

4、下番茄，胡萝卜，菜花翻炒。

5、放少许盐，水淀粉勾芡。

6、最后放入黄瓜片，韭菜翻炒，加点儿鸡精出锅。