1、用热水泡脚。每天晚上用比较热的水泡脚，这个热度是身体可以忍受的热度，每天大概泡脚十五分钟，泡脚的时候，水要足够的多，要把水淹过脚面，用水泡过双脚以后，双脚发红，才可以起到缓解感冒的作用。
3、用盐水漱口。每天早上和晚上，吃完饭以后使用淡盐水进行漱口，可以把口腔里面的病菌清除。流感比较流行的时候，特别要注意用盐水进行漱口，这个时候，让盐水可以冲洗到咽部，这个效果是最好的。
5、用手按摩鼻沟。用两只手对搓，把掌心搓热以后，按摩迎香穴，就是在鼻沟内和横平鼻外面中点的位置，大概十几次，可以减轻感冒以后鼻塞的症状。
7、用可乐煮姜。准备鲜姜二三十克，去皮以后把生姜切碎，然后倒入一大瓶的可口可乐里面，然后用锅把生姜煮开，等温度适中以后喝下，可以起到防治流感的效果。
