孩子很爱吃鸡腿,油炸太腻,平常我都会给给他们炖。逛超醍祈喊廴市时买了两只鸡腿和土豆,妥妥的鸡腿炖土豆啊,营养丰富,非常下饭,赶紧做起来。


食材
鸡腿肉 2只
土豆 2个
鸡蛋 3个
食用油 适量
食盐 少许
葱蒜 少许
酱油 适量
鸡腿炖土豆做法
1、把2个土豆和2个鸡腿洗干净。

2、土豆切成块,盛到盘中。

3、把鸡腿肉也剁成块,用水清洗干净。

4、葱切段,蒜切片。

5、炒锅放入食用油,油开放入煮好的鸡蛋,煎至表皮金黄。

6、把煎好的鸡蛋取出后,炒锅放入葱和蒜炝锅。

7、把鸡肉块放到锅中翻炒。

8、放入少许食盐和适量酱油,开始炖。

9、再把煎好的鸡蛋也放进去,一起炖,这样鸡蛋更能入味哦。

10、加点水,小火炖上十来分钟,鸡腿炖土豆就可以出锅啦!
