如何做营养餐滑焖蒸钳鱼

1、首先，准备好钳鱼一条，洗净，切块。

2、准备好酱油，花生油，盐和一点酒。

3、把锅洗净，放入托盘，和一些水。

4、把钳鱼放入碟子，加入3勺花生油，一些酱油，小半勺盐，再把准备好食材的碟子放在锅里的托盘上。

5、最后往鱼里稍微撒加点酒，就可以盖上锅盖蒸焖煮了。

6、蒸焖煮大约20多分钟，香味扑鼻的时候，就可以开锅了。端出来尝一口，太好吃了！绝佳美味！