1、发面,盆中放入适量温水,加干酵母,并将酵母搅拌至溶化后加适量面粉,揉成硬面团,盖好放在温度偏高的地方,等待发酵。大约3至4小时发酵好。

2、取发酵好的面团,放适量苏打粉于面团上面,并在苏打粉上面稍放一点水,大约一小汤勺,然后用手把苏打粉涂匀于整个面团,随即在盆里顺着一个方向揉面,把面揉均匀,揉好的面不粘手也不粘盆。揉好后在盆里醒5分钟。



5、将小面剂擀成大约3毫米厚的面饼,放入准备好的葱油食材,并使整张饼都涂均匀。

6、从面饼的一侧卷起,如图,最后卷成一个长面剂形状。并从一端由内向外卷起。最后把另一端压在上面,如图。醒5至10分钟。


