早晨醒来手指关节疼痛动一会就好了！

1、晚上睡觉前先把手洗干净，涂上一层青鹏软膏！

2、因为药膏会油油的，可以找一副手套带上，就不会弄到床上！

3、早上起床后清洗掉，记得要用温水，以不烫手最佳！

4、洗干净后用热水烫一会手，再抹上一层青鹏软膏，并带上手套！

5、如此半个月下来，手指就不疼了！