怎么用柠檬醋减肥

 时间:2026-04-25 09:01:02

1、将买来的柠檬用盐水泡15分钟(有些柠檬表面会有一层蜡,这层蜡和醋泡在一起对身体可不好,所有用盐水可以去掉),将罐子洗好擦干备用。注意,不要沾水或油。

2、将泡好的柠檬取出,切成薄片。(具体几个柠檬要看你的罐子的大小)注意,切的时候要把刀和菜板上的水擦干。

3、将切好柠檬片一层柠檬一层冰糖的放在密封的罐子里面。

4、然后倒入9度白醋,将罐子盖好密封起来。等到冰糖化了就可以食用了

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