西蓝花炒虾的简单做法

 时间:2024-10-16 03:12:32

1、西蓝花洗干净后切小朵

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2、清水注入锅内后,与西蓝花一起大水烧开,焯水一遍

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3、活虾去除虾线,剥壳洗干净后备用

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4、油锅加热,倒入焯水好的西蓝花翻炒

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5、倒入虾肉翻炒均匀后,撒上适量的盐

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6、等到虾都红了之后,盖锅焖几分钟后即可出锅

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