可以养胃的冬寒菜小米养生粥

1、准备80克小米。

2、淘洗干净。

3、加适量的水熬煮。

4、冬寒菜洗净。

5、切成段，也可以不切，根据自己的喜好选择。

6、将切好的冬寒菜倒入锅中。

7、搅拌均匀。

8、开小火慢慢熬煮，熬的过程中注意搅拌，不要让小米粘锅。

9、等熬煮至冬寒菜彻底软烂，小米熟透成浓稠糊状起锅。

10、可以养胃的冬寒菜小米养生粥就熬煮好了。